¿Quieres saber las causas de la caída de pelo en la mujer? Muchas son las causas que hacen que nuestro cabello se caiga, sobre todo en la mujer. El uso del secador y de la plancha hacen que nuestro pelo se debilite y se caiga.
Existen otros factores como enfermedades tiroideas, herencia genética, y el envejecimiento que hace que nuestro pelo caiga de tal manera que creemos imposible evitar.
En este post te diremos como evitar que tu cabello se caiga y te diremos los mejores remedios caseros, los cuales puedes hacerlos desde tu casa para mantener un cabello fuerte y saludable.
5 Razones por las que se cae el cabello en la mujer
Existen muchos motivos por lo cuales se le cae el cabello a la mujer, algunos de ellos son:
1-Estrés
Cuando tenemos muchos estrés reducimos los niveles de testosterona e irritan la piel y por lo tanto se ve afectado nuestro cuero cabelludo, provocando que este crezca.
2-Dieta
El no tener una dieta equilibrada o bajar de peso bruscamente, puede provocar reducción de nutrientes, y así tu pelo se debilitará.
3-Contaminación
Los factores ambientales el cual estamos expuesto día a día también sopn causantes de la caída del cabello, ya que las partículas contaminantes se depositan en el cuero cabelludo reduciendo de esta manera su densidad.
4-Genética
La genética familiar bien sea por parte de padre o madre, es una de las razones para que se caiga el pelo.
5-Hormonal
Es la razón más común tanto en hombre como en mujeres, esta ocurre durante la menopausia, embarazo y postparto.
Síntomas a lo que debemos estar atentas
- Menor densidad capilar; debilidad en el cabello
- Caída al lavar o peinar; cuando nos queda mechones del cabello en la mano o en el peine al cepillarlo o lavarlo.
- Cabello en la almohada; esta señal es la más relevante para saber que se nos esta cayendo el cabello.
- Molestias en el cuero cabelludo; debido a presencia de hongo o dermatitis.
- Productos inadecuados; lociones, mascarillas, champús, acondicionadores no adecuados para tu cabello puede hacer que este se debilite y caiga.
Tipos de alopecia
Según los expertos la alopecia se debe a varias causas, sin embargo han llegado a la conclusión que se debe más que todo por origen genético, siendo las más propensas las mujeres con antecedentes familiares.
Alopecia cicatricial
Es una de las más frecuentes, produciendo por una inflamación infección en la piel. Este tipo de alopecia se caracteriza por la pérdida definitiva del cabello, y se considera una enfermedad autoinmune.
Hereditaria o androgenética
Este tipo de alopecia es la más común, la cual provoca que el pelo se afine, se miniaturice y pierda su densidad.
Areata
Este tipo de alopecia la describen como impredecible, ya que algunas veces el cabello vuelve a crecer en poco tiempo, y otras veces la enfermedad puede avanzar y caerse más, debido a un estrés continuo o enfermedades hormonales.
Efluvios
Este tipo de alopecia se da por falta de vitaminas, trasntornos hormonales, estrés, etc.
Remedios caseros para evitar la caída del pelo
Algunos remedios caseros que podemos aplicar en nuestro pelo son los siguientes:
Aloe vera
- Corta de manera horizontal una penca de aloe vera y frota con suavidad el cristal.
- Deja secar el aloe vera en tu cabello, para proceder a lavar con abundantes agua.
- Se recomienda repetir este procedimiento a diario para obtener los resultados deseados.
Té verde
Además de depurar el organismo, el té verde te aporta gran cantidad de antioxidantes, los cuales te ayudarán para el creciemiento y fortalecimiento de tu pelo, logrando así la caida del mismo.
Para aplicarlo debes seguir los siguientes paso:
- Prepara una taza de té y dejala enfriar
- Estando en la ducha aplicate el té sobre el cabello
- Repite esta aplicación 2 veces por semana para obtener excelentes resultados.
Aceite de almendras
Las almendras son ideales para poder nutrir tu cabello, por lo tanto unas gotas de este aceite en tu pelo sera suficiente para poder estimular su crecimiento, siempre dando masajes circulares . Dejalo actuar sin necesidad de enjuagar.
Aceite de romero
Al igual que el aceite de almendras, el aceite de romero es ideal para fortalecer tu cabello. Aplícalo con movimientos circulares para que estimule la circulación sanguínea y así los folículos pilosos se fortalezcan. Si lo deseasn puedes agregar una cuantas gotas a tu champú.
Repollo o col verde
El repollo o col verde lo puedes utilizar tanto para tu dieta o como mascarilla para tu cabello, de ambas formas te ayudará a fortalecer el cabello.
Para preparar la mascarilla que aplicarás en tu cabello debes seguir los siguientes pasos:
- Pica el repollo y ponlo durante una hora en remojo.
- Luego, procesalo con ayuda de una batidora de mano y agregale un poco de agua, hasta obtener una pasta.
- Aplica esta mezcla en tu cabello como si fuera un baño de crema.
- Dejalo actuar por unos minutos y retira con abundante agua.
Clara de huevo
Si eres de esas mujeres que se les vive cayendo el cabello, este remedio casero es ideal para ti, ya que el huevo actuará para fortalecer los folículos pilosos y las hebras débiles.
- Bate cuatro claras de huevo, y aplicalo en tu pelo con movimientos circulares.
- Deja actuar 30 minutos y enjuaga.
- Para finalizar, lava tu cabello con tu champú de costumbre.
Jugo de cebolla
Para nadie es un secreto que la cebolla tiene muchos beneficios para la salud, esto va desde héridas hasta problemas dérmicos. Por su alto contenido en azúfre, ayudá a mejorar la circulación de la sangre en los folículos pilosos.
Para la aplicación de la cebolla en tu pelo, debe seguir los siguientes pasos:
- Extrae el jugo de la cebolla, aplícalo en tu pelo y déjalo actuar 30 minutos.
- Lava tu cabello como habitualmente lo haces.
- Para mayores resultados repite el procedimiento dos veces a la semana, durante 3 meses.
Ajo
El ajo es ideal para tratar la alopecia, solo debes partir un ajo por la mitad y fortarlo por el cabello. Si notas que la piel se enrojece o te arde mucho suspende el tratamiento.
Aceite de oliva
El aceite de oliva te hará nutrir y evitará también la caída del pelo. Solo deberás aplicar unas cuantas gotas en tu pelo y dar masajes por 20 minutos cada dos días para que así obtengas buenos resultados.
Consejos para evitar la caída de tu pelo
- Cuida tu pelo lo más que pueda, usa un buen cepillo desenredador y evita tirar de el, sobre todo si esta mojado.
- Evita tratamientos fuertes como por ejemplo, plancha, secadores, rizadores, tratamientos con aceite caliente y las permanentes.
- Protege tu cabello dela luz del sol y de químicos.
- Usa mascarillas y tratamientos caseros para mantenerlo fuerte y saludable.
- Evita el estrés.
- Evita fumar, ciertos estudios han demostrado que el tabaquismo es causante de la calvicie.
- Evita peinados que tiren mucho del cabello como por ejemplo, las colas de caballo, las trenzas, etc.
Conclusión
En conclusión, cuida tu cabello para así prevenir la caída del mismo, usando tratamientos o productos ideales para la caída como ampollas, champús, etc.
Recuerda que también puedes aplicarte remedios caseros para lograr un fortalecimiento de las hebras de tu pelo y así evitar que de debilite y se caiga.
Artículo escrito por Jasyani Elena Montilla y revisado y aprobado por el Dr. Nataniel Josué Alvarez.
