¿Has oído hablar de los beneficios de la maderoterapia? Todos sabemos que el masaje es estupendo para relajarse y aliviar el estrés, pero ¿sabías que la maderoterapia o el masaje con madera también tiene increíbles beneficios?
El masaje es una de las formas más antiguas y populares de curación, pero hasta ahora no había un tipo de masaje específicamente diseñado para aprovechar los beneficios de la madera.
La maderoterapia o masaje con madera es una nueva forma de masaje que utiliza las propiedades naturales de la madera para mejorar la salud y el bienestar.
En este artículo te vamos a explicar qué es y que beneficios tiene.
¿Qué es la maderoterapia?
La maderoterapia es un tipo de masaje que utiliza herramientas de madera para estimular el cuerpo. El terapeuta utilizará diferentes golpes y presiones sobre puntos del cuerpo con el fin de buscar una reacción de bienestar, reducir los niveles de estrés y aliviar los dolores musculares y articulares
Aunque la maderoterapia tiene sus raíces en la medicina oriental, en la actualidad también se utiliza con fines estéticos, como tonificar, reafirmar y combatir la celulitis.
9 Beneficios de la maderoterapia
La maderoterapia, también conocida como masaje con madera, es un tratamiento alternativo que utiliza diferentes técnicas para manipular el cuerpo con madera.
Se dice que este tipo de masaje ofrece una serie de beneficios, como la mejora de la circulación, el drenaje linfático y la reducción de la celulitis.
1-Mejora la circulación
Se dice que la maderoterapia es beneficiosa para la circulación porque ayuda a estimular el flujo sanguíneo. Esto, a su vez, puede ayudar a mejorar el aspecto de la piel al proporcionarle nutrientes y oxígeno.
2-Reduce el aspecto de la celulitis
Además, la maderoterapia puede ayudar a reducir el aspecto de la celulitis al descomponer las células grasas que contribuyen a su formación.
3-Contribuye a reafirmar y tonificar la piel
Otro beneficio de la maderoterapia es que puede ayudar a reafirmar y tonificar la piel. Se cree que esto se debe a la estimulación de la producción de colágeno y elastina
4-Ayuda a diluir la grasa localizada
Otro beneficio potencial de la maderoterapia es que puede ayudar a adelgazar la grasa localizada. Se cree que esto se debe a que el masaje ayuda a descomponer las células grasas
5-Relaja los músculos
La maderoterapia también ayuda a relajar los músculos. Esto puede aliviar el dolor y la tensión
6-Contribuye al drenaje linfático
El drenaje linfático es otro beneficio de la maderoterapia. Este proceso ayuda a eliminar las toxinas y el exceso de líquidos del cuerpo, lo que puede llevar a reducir la hinchazón y mejora del aspecto de la piel.
7-Mejora el tono muscular
La maderoterapia también puede ayudar a mejorar el tono muscular. Esto se debe a que el masaje puede ayudar a romper el tejido conectivo que hace que los músculos se vuelvan tensos y difíciles de mover.
8-Ayuda a reducir la piel de naranja
La maderoterapia también puede ayudar a reducir la piel de naranja. Esta es una condición que es causada por la acumulación de grasa en el tejido conectivo
9-Alivia el estrés
Por último, se dice que la maderoterapia es beneficiosa para la relajación general. Esto se debe a que el masaje puede ayudar a liberar la tensión y promover una sensación de calma.
¿Qué instrumentos se utilizan en la maderoterapia?
Los instrumentos más utilizados en la maderoterapia son:
- Rodillo liso
- Rodillo cóncavo
- Tabla modeladora
- Mazorca
- Champiñón
- Copa sueca
Estas herramientas se utilizan para ayudar con la grasa localizada, el equilibrio energético, la relajación, la eliminación de toxinas y la celulitis.
¿Dónde puedo aprender maderoterapia?
Actualmente la mejor opción es hacer un curso de maderoterapia online. Esto te dará la oportunidad de aprender los fundamentos de la maderoterapia y hacerse una idea de cómo funciona antes de decidir si quieres seguir adelante.
Conclusión
La maderoterapia es un tratamiento alternativo seguro y eficaz para muchos problemas comunes, como la mala circulación, el drenaje linfático y la reducción de la celulitis. Si estás buscando una opción de tratamiento alternativo, considera la posibilidad de hablar con un profesional cualificado sobre la maderoterapia.
Artículo revisado y aprobado por el Dr. Nataniel Josué Alvarez.
