¿Cómo quitar la grasa de los brazos? 7 Claves
Cuando tienes un gran volumen en tus brazos y se te nota la grasa, te sientes avergonzada y te privas de utilizar un suéter o…
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Artículo revisado y aprobado por el Dr. Nataniel Josué Alvarez. Médico, graduado en la Escuela de Medicina de la Universidad Nacional Experimental Francisco de Miranda. Área…
¿Como Mejorar el estado de Ánimo? ¡7 técnicas para sentirse bien!
Artículo revisado y aprobado por el Dr. Nataniel Josué Alvarez y la psicologa Luzmery Romero. Nuestro estado de ánimo determina la percepción del mundo que asumimos. Es la…
16 claves para llevar una vida saludable equilibrada y feliz
Artículo revisado y aprobado por el Dr. Nataniel Josué Alvarez. Estilo de vida saludable es una definición abreviada de cómo debe vivir si quiere conseguir el…
¿Cómo saber que tipo de piel tengo? Causas y tratamientos
Una piel sana y reluciente es el deseo de toda persona, pero los mismos tratamientos no sirven para cada una de ellas. Por eso, es…
¿Qué hacer para mantener hidratada la piel de las piernas?
Para cualquier mujer mantener una piel hidratada es de suma importancia, mucho más si son nuestras piernas. Constantemente tenemos tendencia a usar cualquier tipo de…
¿Qué ejercicios en casa queman más calorías? ¡Los 8 mejores!
A diario vivimos preguntándonos como bajar esos kilos que tenemos de más, como acabar con esas calorías que tanto nos cuesta bajar. Es por esto…
¿Como tener un glow up? 9 Maneras efectivas de lograrlo
Muchas mujeres soñamos con lograr tener un glow up, un cambio drástico a nuestro aspecto, nuestra manera de vestir, entre otras cosas. Sabemos que no…
Puente de glúteos, el mejor ejercicio para un trasero firme
Los glúteos son una parte vital para lucir en las mujeres, hay de diferentes tamaños, pero lo importante es tener un trasero firme que lucir.…
¿Cómo levantar los glúteos caídos rápido? 8 Trucos infalibles
Tener unos glúteos firmes y levantados para la mayoría de las mujeres es un tema preocupante. Muchas personas sufren de caída glúteos por diversos factores…
Cortes para cabello rizado 2021, 4 ideas que marcarán tendencia
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¿Cómo sacar cuerpo si eres flaca? 6 Tips que FUNCIONAN
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HIP THRUST, el mejor ejercicio para unos glúteos perfectos
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¿Cómo cuidar la cara en verano? ¡Todo lo que no sabes!
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