¿Se puede eliminar la celulitis? La celulitis no se puede eliminar por completo pero existen diversos tratamientos que reducirán su apariencia de manera drástica, como por ejemplo la mesoterapia, la carboxiterapia, etc. Si sufres este problema debes acudir a un dermatólogo para buscar la solución mas adecuada para ti.

¿Qué es la celulitis?

La celulitis es una alteración del tejido subcutáneo y, aunque suele considerarse que va unida al sobrepeso, lo cierto es que no hay una relación clara entre estos dos problemas, puesto que hay muchas mujeres delgadas que también tienen la sufren.

Por otro lado, aparece en la hipodermis, que es el tejido subcutáneo y que está formado, básicamente, por células que almacenan grasas, llamadas adipocitos. Es gracias a esos adipocitos que se puede regular la temperatura corporal y amortiguar impactos. La celulitis aparece no solo en piernas, glúteos, brazos, rodillas, también en la barriga.

La celulitis es un problema muy frecuente en las mujeres, que nos afecta a más del 95% en todo el mundo. Es cierto que hay algunas razas y etnias que pueden sufrirla en diferentes grados, pero, en general, es un problema que aparece en las mujeres de todo el mundo sin distinción.

Sin embargo, cuando las grasas que se almacenan en los adipocitos no están correctamente armonizadas con el gasto de dichas grasas, se produce el aumento de la talla. Al mismo tiempo, los adipocitos empujan la piel, lo que crea pequeños surcos, que es la piel de naranja.

¿Así se crea? Es un poco más complicado, pero, en resumidas cuentas, sí. La explicación más completa indica que, en realidad, el problema deriva del hecho de que el mayor tamaño de los adipocitos impide que los líquidos circulen adecuadamente por la piel.

El líquido en cuestión, formado por linfa, sangre, agua y oxígeno, tiene como objetivo eliminar las toxinas de la piel, pero los adipocitos impiden que este drenaje se lleve a cabo. Como consecuencia de lo anterior, ese líquido se espesa y se empiezan a acumular toxinas, lo que genera problemas que, desde fuera, se pueden ver como la ya conocida piel de naranja.

¿Qué factores influyen en la formación de la celulitis?

¿Como eliminar la celulitis?, ya hemos señalado que la mayor parte de las mujeres del mundo sufren esta afección.

No obstante, sí que hay factores que, si los cuidas, pueden contribuir a que no aparezca:

  1. Antecedentes familiares:
  2. Evidentemente, este es un factor que no puedes tratar o resolver. Pero, al menos, te sirve para estar informada. Si en tu familia es normal que haya celulitis, puedes tener más cuidado con los demás factores de riesgo.
  3. Vida sedentaria y falta de ejercicio: El hecho de no propiciar un correcto trabajo corporal puede hacer que los adipocitos aumenten de tamaño más fácilmente, y, además, que el drenaje de líquidos sea más lento.
  4. Dieta incompleta y de pobre calidad: Por supuesto, una mala alimentación también puede conducir a que tengas un mayor problema en lo que respecta a los adipocitos, haciendo que aumenten de tamaño.
  5. Sobrepeso y problemas circulatorios: Los problemas circulatorios también pueden hacer que aparezca la celulitis, porque, como hemos dicho, gran parte del problema deriva de que no se puede producir un correcto drenaje de toxinas. Si tu cuerpo, ya de por sí, tiene problemas con este tipo de procesos, la celulitis es más probable que aparezca.
  6. Al final… todo son hormonas: Se ha demostrado científicamente que, pese a que los anteriores factores pueden influir, lo cierto es que la celulitis tiene un origen hormonal, y que es un proceso natural del cuerpo de la mujer.

Consejos para la prevención de la celulitis

Además de lo anterior, te voy a mencionar algunos otros aspectos clave que pueden prevenir la celulitis:

  1. Masajes: Los masajes en las zonas afectadas pueden funcionar muy bien, porque contribuyen a los líquidos circulen, y eso permite que la celulitis no aparezca (o, al menos, que no lo haga con tanta fuerza).
  2. Tratamientos drenantes: Los tratamientos drenantes son especialmente útiles para evitar que se acumulen líquidos en determinadas partes del cuerpo, algo que, como hemos visto antes, contribuye a la aparición de celulitis.
  3. Presoterapia: Es otra técnica que tiene como objetivo fundamental evitar que se acumulen líquidos, por lo que también conviene practicarla de vez como medida para evitar que aparezca la celulitis.
  4. Drenaje linfático:
  5. Por último, esta es una de las mejores opciones al a hora de evitar que se acumulen líquidos linfáticos, que son de los más perjudiciales.

¿Cómo eliminar la celulitis? 

En primer lugar, vamos a señalar como eliminar la celulitis y los diferentes tratamientos para eliminarla rápidamente. Estos son tratamientos que llevan a cabo profesionales, y que pueden contribuir a hacer desaparecer y a reducir la piel de naranja.

Mesoterapia

Consiste en inyectar pequeñas cantidades de diferentes tipos de medicamentos farmacéuticos bajo la piel, de forma que ésta reaccione a los mismos, logrando diferentes objetivos. Uno de esos objetivos es, por ejemplo, la mejoría en la circulación de los líquidos, o la eliminación de grasa.

Electroestimulación muscular

Consiste en aplicar pequeñas descargas eléctricas en determinadas zonas para propiciar que el cuerpo reaccione a éstas. Los objetivos pueden ser muy diversos, pero uno de ellos es el de eliminar la celulitis de forma efectiva.

Carboxiterapia

Es una técnica que consiste en aplicar dióxido de carbono bajo la piel, con el objetivo de que se inicie un proceso de lipolisis que conduzca a que los adipocitos reduzcan su tamaño, lo cual es positivo para acabar con la celulitis.

Radiofrecuencia corporal

Consiste en utilizar sonidos inaudibles para el oído humano que, al chocar contra la piel e introducirse, provoca que los adipocitos se reduzcan y se rompan. Es una técnica que funciona relativamente bien.

Drenajes linfáticos

Ya los hemos mencionado antes para prevenir la celulitis, pero también pueden ayudar una vez ésta ya ha aparecido, porque son una forma de reducir el nivel de líquidos acumulados, y revertir el problema.

Cómo eliminar la celulitis en casa

Por otro lado, debes saber qué hacer para eliminar la piel de naranja en casa, dado que también es posible, aunque puede requerir un poco más de trabajo.

Para ello, te recomiendo que pruebes las siguientes opciones:

Dieta

Una de las formas más efectivas en el cómo eliminar la celulitis en casa es empezando a practicar una dieta anticelulitis, que hay muchas, y funcionan relativamente bien. Por supuesto, tienes que elegir una eficaz.

Ejercicios

El ejercicio también es una fantástica forma de quitar la celulitis, pero hay que saber qué ejercicios hacer, porque no todos sin igual de efectivos.

Máquinas para la celulitis

Por último, también hay una buena cantidad de aparatos para la celulitis que se pueden utilizar para reducir el grado de profundidad de la piel de naranja. Hay muchas máquinas que son, sencillamente, una estafa, pero en la sección de la web dedicada a estas máquinas, te explico cuáles son las que sí funcionan.

Usa cremas
Las cremas ayudan a eliminar la celulitis

Productos para eliminar la celulitis

Por último, podemos hablar de los productos para acabar con la celulitis que hay en el mercado. Aquí hay que tener en cuenta que hay muchos productos que dicen servir para este propósito, pero que hay pocos que sean realmente efectivos.

Puedo decirte que hay algunos que funcionan mejor que otros. Aquí te indico cuáles son:

Cremas

En el mercado hay una enorme cantidad de cremas anticelulíticas, y, no te voy a engañar, la mayoría no funcionan ni la mitad de bien de lo que dicen los anuncios. Pero hay otras que sí son efectivas. Es por ello que recomiendo la utilización de cremas anticelulíticas, pero sabiendo qué es lo que se utiliza.

Diuréticos

Los diuréticos, ya sean a través de alimentos concretos o a través de pastillas o cápsulas de herbolario, son de gran ayuda a la hora de acabar con los líquidos retenidos y, por lo tanto, evitar o eliminar un poco la celulitis.

Pastillas quemagrasas

Las pastillas quemagrasas, por último, son una buena ayuda para acabar con los adipocitos que están impidiendo que los líquidos circulen correctamente y que se eliminen las toxinas (lo cual provoca la celulitis).

Ante cualquier problema de salud o en caso de necesitar consejo, debes acudir a un profesional médico. La información de este blog es complementaria y no debe ser tomada como asesoramiento profesional.

Sigue estos consejos y conseguirás esos muslos y glúteos que siempre soñaste.