¿Cómo hidratar el pelo seco y dañado en casa? Cuando abusamos del exceso de coloración, utilizamos champús inapropiados, o herramientas de calor como: la plancha o secadora, incluso la radiación solar puede deteriorar el cabello gravemente, originando un cabello con falta de brillo, resequedad y debilidad.

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¿Cómo hidratar el pelo seco y dañado en casa? Cuando abusamos del exceso de coloración, utilizamos champús inapropiados, o herramientas de calor como: la plancha o secadora, incluso la radiación solar puede deteriorar el cabello gravemente, originando un cabello con falta de brillo, resequedad y debilidad. En este artículo te hablaremos de consejos para evitar el cabello seco y dañado, sobre los pasos que debes seguir para evitarlo. También de los productos que tienes en casa para utilizarlos en mascarillas, y así devolverle a tu cabello la fuerza, brillo y vitalidad que necesita. Artículo completo en www.creatucuerpo.com #hair #beauty #pelo #belleza #body #beneficios #limpieza #tratamientos #tips #skin #relax #pieljoven #piel #maracaibo #celulasmuertas #venezuela #cara #centroesteticoparaiso #cuerposano #impurezas #cutis #estetica #face #facial #caidadelcabello #haircare #thebeautyeffect #huevo #rutinadepeloseco #rutinadepelo

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 En este artículo te hablaremos de consejos para evitar el cabello seco y dañado, sobre los pasos que debes seguir para evitarlo. También de los productos que tienes en casa para utilizarlos en mascarillas, y así devolverle a tu cabello la fuerza, brillo y vitalidad que necesita.

¿Cómo saber si tienes el cabello seco?

El cabello seco se reconoce a simple vista, ya que es un cabello sin brillo, se enreda fácilmente y está quebradizo al tacto, parece que tocaras una paja.

 Esto se debe a la falta de hidratación, a tratamientos agresivos de decoloración. También el uso permanente del calor como las planchas y los secadores.

Ell resultado de un cabello seco y dañado son las puntas abiertas. Cuando está abierta la cutícula, la humedad penetra más fácilmente lo que hace que la keratina se degrade.

Entonces es cuando sucede en el quiebre y la falta de brillo, para evitarnos que la cutícula se abra debes sellarla.

¿Qué hacer para no tener el pelo seco? Consejos claves para evitar el cabello seco o dañado.

Utiliza champús sin sulfatos ni siliconas

El utilizar champús que no contengan sulfatos ni siliconas te ayudará a que obtengas una limpieza suave y cremosa del cabello.

Además ayuda eliminar el resto de productos en el cabello como: 

  • La silicona acumulada.
  • Cloro.
  • Arena.
  • Sal de playa.
  • Restos de acondicionadores
  • Restos de aceite, etc.

Utiliza mascarillas reparadoras 2 veces a la semana

Luego de lavar el cabello habitualmente y enjuagarlo, utiliza mascarillas que sean reparadoras para el cabello, unas 2 veces por semana.

Esto te ayudará a proteger la fibra capilar y reparar el daño que se ha causado por la contaminación y la radiación solar. 

Estas mascarillas necesitan un tiempo para actuar en el cabello para que penetre y aporten las dosis de nutrición que el cabello seco y dañado necesita.

¿ Por que utilizar mascarillas naturales para el cabello?

  • Sustituye las siliconas por ingredientes naturales, que reparan el cabello dañado obteniendo una fibra saludable y una cutícula compacta. 
  • Las mascarillas de aceites vegetales naturales son ricas en vitaminas en Omega 3 y 9.
  • Tambien son ricas en propiedades nutritivas protectoras y regeneradoras que te ayudan a nutrir profundamente el cabello.
  • Con una mascarilla llenas de aceites naturales no necesitarás utilizar gotas de aceites capilares.

Activa la circulación de tu cuero cabelludo

Debes activar la circulación sanguínea y la producción de secreción de la grasa capilar, masajeando regularmente el cuero cabelludo.

Utiliza un spray protector para el calor

Aplica antes de usar el secador o la plancha, un spray protector del calor. Estas herramientas de calor son muy agresivas para el cabello y hacen que el cabello se reseque. 

Si puedes trata lo más que puedas dejar secar tu cabello al aire.

Utiliza un peine de púas largas

Desenreda el cabello si está mojado con un peine de púas largas , ya que cuando está húmedo es más frágil. Luego utiliza un peine más fino para terminar de desenredar el cabello.

Utiliza productos para el pelo seco

Cuando vayas a utilizar un producto para el cabello fíjate que sea específicos para tratar los cabellos secos.

Esto es fundamental debido a que contienen menor cantidad de agentes que te resecan el cabello. Además, gracias a su alto contenido de silicona facilitan el peinado.

¿Cómo hidratar el pelo seco y dañado en casa?No te laves el pelo a diario

No laves el cabello todos los días porque eliminas la película lípida, que sirve como barrera protectora del cabello. Lávalo cuando realmente sea necesario.

 ¿Cómo hidratar el pelo seco y dañado en casa?

 

  • Utiiliz un chamú hidratante. Lava bien el cabello con un champú que sea hidratante, le puedes agregar un par de cucharadas de aceite de jojoba, luego de lavar bien el cabello enjuagalo con agua tibia.
  • Usa acondicionador para pelo seco. Ahora aplica el acondicionador, que debe también ser para el cabello seco y dañado, dejándolo actuar por varios minutos.
  • Usa una mascarilla natural. Aplica luego la mascarilla para el cabello seco, dejando actuar por lo mínimo 15 minutos. Cuando retires la mascarilla verás que tu cabello esta más suave y más brillante. Esta mascarilla debes aplicarla cada semana.

¿Por qué usar mascarillas naturales? El International Journal of Trichology realizó un profundo estudio  sobre la salud capilar de los estudiantes de tres paises orientales. Este demostró que todos los que utilizaban aditivos naturales (aceite de coco o mastarillas naturales, alrededor de un 20% como media) tenían un cabello mucho más sano.

Gráfico del porcentaje de personas orientales que utilizan mascarillas y aceites naturales

Ahora verás un grafico de la salud capilar de estas personas que utilizaban habitualmente aceites y mascarillas naturales.

Gráfico de la salud capilar de las personas que utilizan aceites y mascarillas naturales

Bien, te he hablado mucho de mascarillas naturales para tratar tu pelo seco y dañado. Ahora te vamos a decir una serie de mascarillas para el cabello seco y maltratado que puedes realizar en casa.

Mascarilla de aceite de oliva extra virgen, aceite de coco y de almendras.

Las vitaminas del aceite de oliva extra virgen aportan brillo al cabello, bajan el frío, repara las puntas. 

El aceite de coco es rico en vitaminas y minerales que recuperan el cabello de los químicos del ambiente. Además humecta tu cabello ayudándolo a dejarlo más manejable y suave, disminuye la crespa. 

El aceite de almendras contiene grasas en saludables, vitaminas y minerales, para que el cabello se mantenga fuerte y sano. Además evita que las puntas se abran, le da brillo y fuerza.

 Ingredientes:

  • Dos cucharaditas de aceite de almendras.
  • 2 cucharadas de aceite de coco.
  • 2 cucharadas de aceite de oliva.

 Preparación: 

  • Llevar 30 segundos al microondas para calentar los aceites. 
  • Aplicar con una brocha por todo el cabello.
  • Deja actuar por 20 minutos.
  • Se debe aplicar en seco, de medios a puntas sin tocar el cuero cabelludo. 
  • Se puede aplicar en cabello sucio o limpio.

Mascarilla de vinagre:

Este ingrediente regula el Ph del cabello, lo limpia de la contaminación, para realizarla necesitas lo siguiente: 

  • 2 vasos de agua.
  • 2 gotas de aceite de médula.

 Preparación: 

  • Mezcla en un recipiente el vinagre con los vasos de agua, y el aceite de médula.
  • Con esta mezcla limpia el cabello todos los días, luego de lavarlo con el vinagre enjuagalo bien.

Mascarillas de mayonesa:

 La mayonesa es un ingrediente que salva tu cabello de la sequedad, aporta vitaminas y nutrientes que ayudan a repararlo. Entre sus componentes se encuentran:

  • El huevo: Es ideal para el cabello fino y quebradero.
  • Aceite de oliva: contiene vitaminas E y ácidos oleicos que ayudan a reparar el cabello maltratado.
  • El limón: sana y suaviza el cuero cabelludo.

  A) Mayonesa y vitamina E:

Esta mascarilla es ideal para nutrir el cabello seco incluso con café además se brindará brillo a la misma vez que suavizará tu pelo. 

Ingredientes; 

  • Una Clara de huevos.
  • Tres cápsulas de vitamina E.
  • Dos cucharadas de mayonesa.
  • Una cucharadita de vinagre.

Preparación:

  • Agregar un recipiente todos los ingredientes uno por uno batiendo muy bien con una cuchara de madera.
  • Luego lleva el fuego la mezcla hasta que aclare un poco por los bordes, el fuego debe estar lento.
  • Se aplica de arriba hacia abajo con la ayuda de una brocha, un peine o hasta los dedos hasta llegar en las puntas.
  • Deja actuar por 25 minutos y enjuaga con agua tibia o templada.
  • Esta mascarilla debes aplicarla por lo menos una vez al mes.

B) Mascarilla de mayonesa y huevo:

bate bien el huevo

 Esta mascarilla aporta brillo y vitalidad al cabello, eliminando la resequedad y nutriendo el cuero cabelludo. Además su contenido de antioxidantes fortalece el cabello.

 Ingredientes:

  • 1 huevo completo.
  • 3 cucharadas de mayonesa.

Preparación: 

  • Bate bien el huevo hasta lograr una crema homogénea.
  • Luego añades la mayonesa y sigues batiendo. 
  • Para aplicarla divide el cabello en varias secciones y aplica la mascarilla con ayuda de una brocha.
  • Deja actuar por 15 minutos y aclara con agua tibia.

C) Mascarilla de mayonesa, huevo y café.

 Ayuda a combatir el pelo seco, ya que la cafeína favorece la circulación sanguínea.

 Ingredientes:

  • Un huevo.
  • 1/2 taza de mayonesa.
  • Dos cucharadas de café soluble.

Preparación

  • En un recipiente bate el huevo y añade poco a poco la mayonesa, luego añades el café y revolvemos bien.
  • Aplicar esta mascarilla desde la raíz hasta las puntas, con suaves masajes al cuero cabelludo.
  • Deja reposar por toda la noche, puedes envolver tu cabello con un gorro o toalla. 
  • Se debe utilizar dos veces por semana.

Mascarilla de aceite de oliva y miel.

Preparación:

  • Mezcla 3/4 partes de aceite de oliva extra virgen con 1/4 parte de miel.
  • Estas medidas pueden cambiar dependiendo del largo del cabello.
  • Luego aplícala sobre el cabello limpio y húmedo. 
  • Deja actuar por 15 minutos y enjuaga.

Mascarilla de aceite de almendras.

Preparación:

  • En un recipiente colocar aceite de almendras calentandola en el microondas por 10 segundos.
  • Una vez que esté tibia, aplica en el cabello y deja actuar por 20 minutos.
  • Luego lava el cabello y acláralo con champú hasta que se retire todo el aceite.

Mascarilla de vinagre y menta.

Recupera la fuerza del cabello mientras que lo protege del Sol y de la sal del mar.

 Ingredientes:

  • 20 hojas de almendra de menta .
  • 20 hojas de rúcula.
  • Vinagre de manzana.
  • 4 cucharadas de zumo de limón.

Preparación:

  • Llena un recipiente con un vaso de agua y otro vaso de vinagre de manzana.
  • Llevas esta mezcla al fuego hasta que hierva, allí le añades las hojas de menta, la rúcula y el zumo de limón.
  • Cuando se encuentre templada la mezcla, pásala por un colador hasta que enfríe.
  • Finalmente, aplícala sobre el cabello húmedo o recién lavado, dejándola actuar por 20 minutos y aclarandola con agua tibia.

Mascarilla de aguacate y aceite de almendras.

El aceite de almendra ayuda a reparar el cabello, además de las puntas abiertas. El aguacate en un excelente ingrediente que aporta mucha hidratación.

 Ingredientes:

  • Una cucharada de aceite de almendras.
  • 1 aguacate maduro.
  • Una yema de huevo.

 Preparación: 

  • En un recipiente mezcla la cucharada de aceite de almendras, el aguacate maduro y la yema del huevo.
  • Mezcla muy bien hasta que quede una crema homogénea.
  • Luego aplícala sobre el cabello y espera 15 minutos para que actúe.
  • Enjuaga con agua tibia y lávalo con un champú. 

 También puedes aplicar el aceite de almendras directamente sobre las puntas con el cabello seco, lo dejas actuar por un tiempo y luego enjuaga.

Mascarilla de leche y miel.

 Esta mascarilla es una buena opción para hidratar y reparar el cabello seco y dañado, ya que la vitamina de la leche refuerza el crecimiento y le aporta una hidratación. Además la miel tiene una excelente propiedad reparadora.

 Ingredientes:

  • Una taza de leche.
  • 1/2 taza de miel.
  • Dos cucharadas de zumo de limón.
  • Una yema de huevo batida.

 Preparación: 

  • En un recipiente agrega la taza de leche, la media taza de miel, las cucharadas de limón y la yema del huevo batido.
  • Mezcla todo muy bien hasta conseguir una crema homogénea.
  • Aplícala sobre el cabello mojado dejándola actuar por 20 minutos.
  • Luego transcurrido este tiempo enjuaga con agua tibia, y si deseas puedes lavarte el cabello con tu champú habitual.

Mascarilla de plátano y aguacate:

 Esta es un excelente mascarilla antioxidante y nutritiva, para ayudar a reparar el cabello dañado proporcionando mucha hidratación.

 Ingredientes:

  • Un aguacate maduro.
  • Un plátano.
  • Tres cucharadas de miel.
  • Dos cucharadas de aceite de almendras.

 Preparación:

  • Tritura muy bien el aguacate con el plátano, hasta que se convierta en una crema homogénea. 
  • Luego le agregas las tres cucharadas de miel y las dos de aceite de almendras.
  • Cuando esta mezcla se encuentre bien compacta colócala sobre tu cabello húmedo desde las puntas hasta la raíz.
  • Déjala actuar por 20 minutos y luego enjuaga con abundante agua fría.

Mascarilla de aguacate, huevo y miel:

El aguacate es ingrediente rico en nutrientes que aportan proteínas, ácidos grasos, minerales, para nutrir tu cabello y hacer lo menos propenso al quiebre. 

Además la miel de abeja es rica en antioxidante, que evita la aparición de caspa o infección en el cuero cabelludo. 

Por su parte, la yema del huevo aporta gran cantidad de aminoácidos y proteínas, que generan el sebo natural del cabello.

 Ingredientes:

  • Un huevo (la yema).
  • Un aguacate.
  • Tres cucharadas de miel.

Preparación: 

  • En un recipiente mezcla los ingredientes de manera uniforme para que no queden grumos.
  • Luego colócala en tu cabello seco durante 30 minutos.
  • Transcurrido el tiempo enjuagar hasta que se eliminen todos los residuos.

Mascarilla de aceite de ricino y aceite de soja:

 El aceite de ricino es rico en ácidos grasos, que mejoran la calidad del cabello y minimiza la fragilidad. 

Por su parte, el aceite de soya es un excelente hidratante para las puntas dañadas del cabello seco. Sus grasas saturadas lo convierten en un hidratante natural, haciendo que el cabello esté más suave y con volumen.

 Ingredientes:

  • 2 cucharadas de aceite de ricino.
  • 1 cucharada de aceite de soya.

 Preparación: 

  • Vierte los dos ingredientes en un recipiente que puedas calentar.
  • Llévalo a fuego lento aproximadamente durante 2 minutos, evitando que el aceite llegue a hervir.
  • Si deseas puedes agregarle unas gotas de aceite de fragancia.
  • Cuando se enfríe aplica la mezcla sobre el cuero cabelludo y todo el cabello con masajes suaves por todo en largo de este.
  • Luego envuelve el cabello con una toalla caliente dejándola actuar de 15 a 20 minutos.
  • Finalmente lava y enjuaga el cabello.

Mascarillas de aloe vera ( Sábila) 

 El aloe vera tiene un gran poder hidratante para el cabello, es rico en colágeno y elastina.

Mascarilla 1.

 Ingredientes:

  • .2 cucharadas de gel de aloe vera.
  • 1/2 taza de mayonesa.
  • Un tomate.

 Preparación: 

  • Vierte el tomate en la licuadora, con mayonesa y el aloe vera.
  • Licuar muy bien luego.
  • Aplicar en el cabello antes de dormir.
  • Envuelve la cabeza con un gorro de baño.
  • Por la mañana enjuaga con agua tibia.

Mascarilla 2.

 Ingredientes:

  • .10 cucharadas de gel de aloe vera.
  • 1/4 taza de aceite de almendras.

 Preparación: 

  • En un recipiente mezcla bien el aloe vera y el aceite de almendras.
  • Luego aplica en el cabello dejándolo actuar por 30 minutos y enjuaga con agua tibia.

Mascarilla de yogurt.

 El yogurt por su contenido de vitamina B6, B12, ácido láctico y calcio, repara y nutre el cabello dañado. Además sella la cutícula, hidrata y humecta la raíz del cabello, otorgándole un mejor desarrollo, brillo y suavidad. 

Estas mascarillas de yogurt son usadas como un acondicionador natural del cabello, porque permiten retener la humedad perdida deshaciéndose de las puntas abiertas.

Ingredientes:

  • 6 cucharadas de yogurt natural.
  • Un huevo.

 Preparación: 

  • Lo primero que debes hacer es batir la clara del huevo hasta obtener el punto de nieve.
  • Una vez listo mézclala con el yogurt. 
  • Aplica en el cabello dejándolo actuar entre 15 a 30 minutos.
  • Luego enjuaga con abundante agua.

Mascarilla de aguacate y yogurt:  

Esta mascarilla te ayudará a mantener el cabello sano y con mucho brillo.

Ingredientes: 

  • 1/2 aguacate.
  • 3 cucharadas de yogurt natural.

 

Preparación:

  • En un envase tritura bien el aguacate hasta formar un puré.
  • Luego añade las cucharadas de yogur natural hasta formar una mezcla homogénea.
  • Después aplícala sobre el cabello seco dejándolo actuar por 15 minutos.
  • Pasado el tiempo enjuaga bien para eliminar todos los residuos de esta mascarilla

Mascarilla de fresa para el cabello maltratado.

La fresa tiene propiedades antioxidantes qué ayuda a hidratar profundamente el cabello, protegiendo así sus membranas.

Ingredientes:

  • Un puñadito de fresas.
  • 2 cucharadas de miel.
  • 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra. 

Preparación: 

  • Mezcla en un recipiente el aceite y la miel hasta formar una pasta homogénea.
  • Las fresas las debes triturar con un tenedor y agregarlas a esta mezcla.
  • Distribúyelo por el cabello dejándola actuar por 30 minutos y luego retira con abundante agua tibia.

Mascarilla de papaya.

La papaya es rica en minerales, antioxidantes, vitaminas A y C. Estos ingredientes esenciales te ayudan a mantener tu cabello suave y brillante. Además, su alto contenido en betacaroteno ayuda a combatir la sequedad y reparar las partes dañadas del cabello. 

 Ingredientes:

  • Una papaya.
  • 1 cucharada de miel.
  • Una cucharada de aceite de oliva.

 Preparación: 

  • En un recipiente tritura muy bien la papaya, luego agrega el aceite y la miel creando una pasta homogénea sin grumos. 
  • Aplícala en el cabello, en especial las puntas.
  • Déjala actuar entre 30 a 40 minutos para obtener resultados.

Conclusión

como hidratar pelo seco y maltratado en casa

En fin los ingredientes naturales que se consiguen en las mascarillas caseras son una muy buena para el pelo seco. Además aportan suavidad, brillo natural, facilidad al peinar el cabello. 

Finalmente fortalecen la fibra capilar y evitan así que el cabello se rompa.