¿Quieres que el cabello te crezca rápidamente? ¿Necesitas saber cuanto crece el pelo? El cabello largo nunca pasa de moda, es más para muchas mujeres a veces se vuelve una obsesión, ya que desean tenerlo lo suficientemente largo para lucir su melena y poder realizar distintos peinados.
Si recientemente te hiciste un corte, y a tu estilista se le fue la mano, o quisiste dar un cambio radical y estas arrepentida y ya estás loca por que te crezca de nuevo para realizarte varios peinados,¡No te preocupés!, Aquí te diremos cuanto crecerá tu cabello al mes.
El creciemiento del cabello varía ya que depende de muchos factores que van desde la genética, el sexo, la edad, y la nutrición; también hay temporadas donde crece un poco más y otras veces la resequedad de las puntas hace que el pelo se quiebre.
En este artículo te diremos las fases del ciclo capilar para que así comprendas la velocidad con la que crece el cabello, y podrás saber entonces cuánto crece al mes, además te daremos unas recomendaciones y unos remedios caseros para que mantenadas tu melena radiante y saludable.
¿Qué es el pelo?
El pelo está constituido por una raíz y un tallo, la cual se forma en un folículo de la dermis y constituye el rasgo característico de la piel delgada o fina.
¿Cuántos centímetros crece el pelo al mes?
El cabello crece 0,4 milímetros diarios, si lo multiplicamos por 7 días que tiene la semana, tenemos que crece 2,8 a la semana, y si lo multiplicamos por 4 semanas obtenos que el pelo crece al mes 11,2 milimetros lo que es igual a 1,12 centímetros, esto es verídico siempre y cuándo tu cabello este totalmente sano y sin ninguna herencia genética que afecte su crecimiento.
Ya teniendo cuanto crece el pelo en un mes puedes multiplicar la cantidad por 12 meses lo que te da un total de 13,44 centímetros de cabello al año.
¿Cómo crece el pelo?
¿Por qué y como crece el cabello? Al igual que las uñas, el pelo esta compuesto por una sustancia llamada queratina. Las uñas y el pelo crecen desde la raíz la cual esta ubicada debajo de la piel. En la raíz salen nuevas células, en donde se forma el tallo.
Entonces el pelo se alimenta de varios vasos sanguíneos, y crece hacia arriba hasta salir al exterior, pero cuando crece tanto hacia fuera es incapaz de alimentarse y es cuándo empieza a caerse.
¿Por qué se cae el pelo?
Se caen cuando llega el fin de su vida, por lo que pasa por tres etapas que son:
Fase de crecimiento o anágena
En esta fase el pelo crece, y puede durar hasta ocho años, el cual crecerá 1 cm al mes de media.
Fase de transición o catágena
En esta fase vemos el final de producción de fibra capilar, el cabello deja de crecer y permanecerá por varias semanas en esta fase, antes de pasar a la última fase que es la de reposo o telógena.
Fase de reposo o telógena
Esta es la última fase y consiste en la caída del pelo, en la cual el pelo ya no crece pero permanece unido al folículo durante unos tres meses. En esta fase también notarás que tu pelo se caerá al lavarlo o cepillarlo.
Consejos para tener un cabello sano y fuerte
Para manetner un cabello saludable y fuerte debes de seguir una serie de consejos que te diremos a continuación.
Lleva una alimentación saludable
Debes de seguir una dieta rica en vitaminas y minerales como acelgas, lechugas, espinacas, berro, brócoli, todos aquellos alimentos verdes son ideales ya que te harán nutrir y fortalecer el cabello.
El pelo necesita de nutrientes como el manganeso para que la raíz en el folículo piloso se forme y también para darle vida a tu cabello.
Corta cada 3 meses
Es importantes que cada cierto tiempo cortes las puntas de tu cabello ya que estas se dañan y se rompe, y antes que esto suceda recomienda cortarlas un poco para que tu cabello vaya sanando.
Hidratación
Realizarte una hidratación de vez en cuando será un punto positivo para el cuidado de tu cabello, ya que podrás hidratarlo de esta manera y así aportarás un brillo de ensueño y lograrás que no se rompa.
Limpieza profunda
Lo ideal es usar un champú que no sea muy agresivo, lo recomendable es usar champú sin sulfatos que quite la suciedad pero sin quitar la protección natural grada que tiene la cutícula.
También es importante usar un exfoliante suave o hacer un enguajado con vinagre de manzana después del champú.
¿Existen productos para que el pelo crezca más rápido?
Debes de mantener una dieta rica en vitaminas, biotinas y zinc para así ayudar al cabello a crecer sano y fuerte, y evitemos la caída del mismo.
También existe unos cuidados extras que te ayudarán que tu cabello crezca sano y fuerte como:
- Complementos alimenticios
- Ampollas
- Aceites capilares
- Exfoliantes capilares
Remedios caseros para que tu cabello crezca rápido
A continuación te diremos algunos remedios caseros para que tu cabello crezca rápidamente, unos son para que lo consumas y otros para que lo apliques sobre el.
Té verde
El té verde te aporta nutrientes ideales para hacer crecer tu cabello y así prevenir la caída del mismo.
Te recomendamos tomar una taza de té verde todas las mañanas durante un mes para que puedas disfrutar de todos sus beneficios.
Aceite de oliva
El aceite de oliva por ser rico en ácidos grasos insaturados aporta a tu cabello una máxima hidratación, y permite que este crezca sano y fuerte.
Para su aplicación debes de:
- Calienta aceite de oliva con una cucharada de romero durante un minuto
- Deja macerar por 48 horas
- Aplica sobre las raíces y las puntas por 20 minutos
- Retira con champú
Huevo
Puedes consumir huevo para aportar a tu cabello las proteínas necesarias para que crezca, pero también puedes hacer una mascarilla capilar con el y aplicartelo en tu cabello.
Para la realización de la mascarilla debes de:
- Bate un huevo y añade un plátano
- Remueve hasta que quede una mezcla homogénea y déjalo actuar por 20 minutos
- Enjuaga con tu champú y aplica acondicionador
Cebolla
La cebolla es un remedio natural muy efectivo para el creciemiento del cabello, solo debes de cortar la cebolla en trozos y agregarlos a tu champú habitual, de está manera estarás fortaleciendo tu cabello y notarás lo rápido que crece
Tomate y aguacate
Toma un bol y agrega el tomate y la pulpa del aguacate, media cucharada de aceite de oliva y unas gotas de aloe vera, tritura todo eso y aplícalo en tu cabello por medio hora , retira con abundante agua.
Conclusión
En conclusión, para que tu cabello crezca rápidamente debes de seguir una dieta saludable y puedes complementarlo con remedios caseros o productos naturales para tu cabello para que lo fortalezca y crezca sano y fuerte y este libre de hebras y así evitar su caída.
Artículo escrito por Jasyani Elena Montilla
