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Los mejores consejos para tu salud y belleza

Como hacer la pedicura en casa paso a paso, ¡¡MUY FACIL!!

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Artículo revisado y aprobado por el Dr. Nataniel Josué Alvarez.   ¿Cómo hacer la pedicura en casa, paso a paso? El cuidado de mis pies ha sido algo que siempre me ha preocupado. Nosotras solemos siempre cuidar mucho las uñas de las manos, ya que son las más visibles...

¿Cómo levantar los párpados caídos sin cirugía? SECRETOS

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¿Cómo levantar los párpados caídos sin cirugía? Los ojos son unos de los rasgos faciales más importante de nuestra cara, pero un rostro con los párpados caídos le da un aspecto de cansancio y envejecimiento a la mirada, siendo uno de los signos de la edad que más...

¿Que es el ayuno intermitente? ¿Dieta o pauta de alimentación?

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El Ayuno Intermitente es pauta de alimentación basada en pasar periodos de tiempo sin comer y otros periodos llamados "ventanas" donde se puede comer de todo hasta llegar a las calorías deseadas. Esta pauta de alimentación se utiliza tanto para perder peso como para...

¿Cómo tener glúteos GRANDES y FIRMES en una semana?

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Artículo revisado y aprobado por el Dr. Nataniel Josué Alvarez.   ¿Cómo tener glúteos grandes y firmes en una semana? El sueño anhelado de toda mujer es tener unos glúteos grandes y tonificados, pero muchas piensan que es imposible porque necesitan mucho tiempo y...

¿Cómo bajar rápido de peso en casa sin ejercicios?

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¿Cómo bajar rápido de peso en casa sin ejercicios? Muchas personas desean bajar de peso haciendo una dieta saludable y realizando ejercicios, pero la mayoría no puede practicar ejercicios por falta de salud, por falta de interés o de tiempo. Si tu meta es bajar de...

¿Cómo eliminar la piel grasa con REMEDIOS CASEROS?

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¿Cómo eliminar la piel grasa con remedios caseros? Casi siempre una piel grasa es un problema muy desagradable para las mujeres, por su aspecto grasiento. Además presenta: Poros dilatados. Espinillas. Acné. Granos. Por si fuera poco, siempre debes estar luchando para...

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¿Cómo hacer para que el sol no te queme la piel? Exponernos a la radiación solar trae consigo riesgos para nuestra salud y nuestra piel. Por este motivo debemos protegernos de una manera correcta para evitar cualquier tipo de consecuencias negativas.  Para evitar...

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