Crea tu cuerpo
Consigue el cuerpo que quieres
El cuerpo que quieres
Ahora
¡Hola! Somos Noelia y Javier, nutricionista y entrenador personal con más de 20 años de experiencia. Queremos que tengas una vida cada vez más plena, más sana, por eso hemos recopilado en Crea tu cuerpo los mejores consejos de belleza, salud, fitness y nutrición. ¡Vamos a enseñarte, motivarte, aconsejarte y a intentar sacar lo mejor de ti! Poco a poco te sentirás más sana y bella. ¡Sé muy bienvenida a Crea tu cuerpo!
Los mejores consejos para tu salud y belleza


¿Cómo empezar el hábito de hacer ejercicio?
Artículo revisado y aprobado por el Dr. Nataniel Josué Álvarez ¿Cómo adquirir el hábito de hacer ejercicio? El realizar ejercicio o practicar algún deporte, es

¿Como Perder Peso sin Hacer Ejercicio? 7 SECRETOS
¿Se puede perder peso sin hacer ejercicio?. Uno de los inconvenientes más comunes en la actualidad, por el cual hay tantos problemas de sobrepeso, es

Caída de pelo en verano, ¿es normal?
Caída de pelo en verano, ¿es normal? La caída del cabello es algo preocupante tanto para los hombres como en mujeres, porque nuestro cabello es una

Pestañas dentro del ojo, todas las causas y sus remedios
¿Por qué tengo pestañas dentro del ojo? ¿Cuales son sus causas y remedios? Existe una anomalía en los ojos en la que crecen las pestañas

Como eliminar Grasa Corporal Para Siempre
Artículo revisado y aprobado por el Dr. Nataniel Josué Álvarez. ¿Cómo eliminar grasa corporal si eres mujer? Estar un poco pasada de peso hoy en

¿Cómo ser bonita de cara sin maquillaje?
¿Cómo ser bonita de cara sin maquillaje? Como sabemos, las mujeres tienden a usar maquillaje por muchas razones. Puede ser solo por diversión, para tapar algunas

Bicarbonato para los gases, el remedio DEFINITIVO
¿Cómo tomar bicarbonato para los gases intestinales? El bicarbonato es un remedio que hemos escuchado desde hace muchos años. Las personas lo usan para diferentes cosas,

¿Cómo adelgazar en el embarazo? 10 Tips
¿Cómo adelgazar en el embarazo? El embarazo es una etapa muy complicada y hermosa en la vida de todas las mujeres, para muchas es la alegría

Orejas rojas e inflamadas, todas las causas y sus remedios
¿Por qué tengo las orejas rojas e inflamadas? Ciertamente nuestras orejas se ponen muy rojas cuando tenemos una reacción por causa de sentimientos de vergüenza, enojo

¡Como adelgazar rápido haciendo ejercicios sin sufrir!
¿Cómo adelgazar rápido haciendo ejercicios? En la actualidad mantener un cuerpo fitness ha sido el boom que ha revolucionado a todos los jóvenes y hasta a

Como cuidar el pelo teñido de manera sencilla en 5 pasos
Artículo revisado y aprobado por el Dr. Nataniel Josué Álvarez ¿Cómo cuidar el pelo teñido y decolorado? El cabello es uno de los puntos clave de

¿Cómo estar bien emocionalmente? 12 Trucos
¿Cómo estar bien emocionalmente? Para lograr el bienestar emocional necesitas conseguir un equilibrio en los aspectos de tu vida tanto física, mental, emocional y espiritualmente. Con

Como limpiar el cutis en casa en 5 sencillos pasos
¿Cómo limpiar el cutis en casa? El cutis es una parte fundamental de nuestro cuerpo que no podemos pasar por alto en ningún momento. Nuestro cutis

Hip Thrust, el mejor ejercicio para unos glúteos perfectos
Artículo revisado y aprobado por el Dr. Nataniel Josué Alvarez. Médico, graduado en la Escuela de Medicina de la Universidad Nacional Experimental Francisco de Miranda. Área

Té de laurel y canela, la combinación mágica
El té de laurel con canela funciona, sobre todo si quieres adelgazar y ser más saludable. El gusto por las hojas de laurel son unas

¿Por qué me salen manchas rojas en la piel por nervios?
¿Por qué me salen manchas rojas en la piel por nervios o estrés? Las manchas en la piel es algo que nos afecta a todos en
¿Quieres contarnos algo?
Puedes contactarnos en
info@creatucuerpo.com
Te informo de que los datos de carácter personal que me proporcionas serán tratados por FRANCISCO JAVIER MACHUCA GARCÍA como responsable de este sitio web. La finalidad de la recogida y tratamiento de los datos personales que te solicito es la de mantener contigo un contacto comercial y enviarte la información requerida o formalizar nuestra relación contractual.
Al marcar la casilla de aceptación, estás dando tu legítimo consentimiento para que tus datos sean tratados conforme a las finalidades descritas en la POLÍTICA DE PRIVACIDAD.
Te informo además de que estos datos que me facilitas estarán almacenados en los servidores de 1&1, proveedor de hosting dentro de la UE.
No comunicaremos ni cederemos tus datos a terceros con finalidad comercial o publicitaria. Si por cuestiones exclusivamente operativas hemos de compartir tus datos con terceros, te informaremos puntualmente y de forma transparente por medio del correo electrónico.
El hecho de que no introduzcas los datos de carácter personal que aparecen en el formulario como obligatorios podrá tener como consecuencia que no pueda atender tu solicitud.
Podrás ejercer tus derechos de información, acceso, rectificación, limitación, portabilidad y supresión de tus datos en javibargas@creatucuerpo.com.