¿Tienes un rostro foto envejecido? Lo ideal para erradicar este problema es que utilices un retinol que está muy de moda junto a la vitamina C, es una sustancia derivada de la vitamina A, es muy importante que lo uses en tu rutina cosmética para transformar tu piel.
Por lo tanto, en este artículo te enseñaremos qué es este activo cosmético que tantos beneficios trae para tu dermis, cómo utilizarlo y sobre todo de enseñaremos cuáles son las precauciones para evitar irritaciones y efectos secundarios sobre la dermis.
Retinol: qué es, como se utiliza, beneficios.
Este ingrediente forma parte de los retinoides, se refiere a una sustancia que se deriva de la vitamina A, un precursor del ácido retinoico cuyo fin es transformar la tez, aplicado de forma tópica trata las arrugas y manchas mejorando la textura y aspecto de la dermis.
Es por ello que el retinol se encuentra presente en muchos cosméticos para combatir los signos de edad y daño solar (foto envejecimiento), en la mayoría de los cosméticos este principio activo lo conseguirás en concentraciones bajas.
La efectividad del ácido retinoico se debe a que esta molécula por medio de ciertos mecanismos complejos que se producen en el núcleo de las células, puede modificar la función y crecimiento de las células de la piel, según el dermatólogo Ricardo Ruiz este ácido tiene más efectos positivos sobre el envejecimiento.
El retinoide lo que hace es reducir la formación de las MM, esta es una encima de la dermis que al activarse llegan a dañar el colágeno presente en la dermis, lo que hace este ácido es frenar es actividad también reduce la pigmentación de la tez y acelera la regeneración de la epidermis.
Una desventaja de este ácido retinoico para conseguir sus efectos positivos es que irrita la tez, es por eso que la mayor parte de los cosméticos utilizan el retinol ya que éste en la dermis se convierte en retinoico y tiene la misma efectividad, pero con menor irritación.
¿Como se utiliza?
En su mayoría los cosméticos qué contiene este derivado de la vitamina A se consiguen pocas concentraciones, pues puedes adquirirla de forma libre. Sin embargo, hay algunas reacciones secundarias que lo mejor es acudir al dermatólogo antes de iniciar el tratamiento con retinol.
- Aplícalo por las noches debido a que la luz ultravioleta los inactiva, este producto debes aplicarlo sobre la piel limpia y seca, para ello limpia primero la piel con una loción, gel limpiador facial o agua micelar; luego lava varias veces con agua tibia y seca suavemente con una toalla sin frotar para prevenir la irritación.
- Espera 30 minutos antes de utilizar el retinol, evita la acumulación en los ángulos de la nariz, los lugares más sensibles son debajo de los ojos, alrededor de la boca y de la nariz; si tienes irritación debes evitar estas zonas. Opcional, puedes utilizar una crema hidratante simple antes o después de usar este artículo para prevenir la irritación.
- Mantén hidratada la tez, pero ten en cuenta que la crema hidratante no contenga ácido o una gran cantidad de ingredientes que puedan reaccionar con el retinol. Utiliza a partir de los 35 años, no está indicado durante el embarazo en periodo de lactancia.
- Durante el tratamiento se recomienda que utilices un protector solar SPF 50 por las mañanas mientras dure el tratamiento, si es la primera vez que utilizas el retinol comienza aplicándolo una o dos veces por semana y ve aumentando la frecuencia y concentración a medida que vayas tolerando para evitar reacciones adversas.
- Si notas algún escozor o cosquilleo esto es frecuente tras su uso, pero suele desaparecer en unos minutos; si nota que te estás quemando, una reacción alérgica o picor consulta con tu dermatólogo para que te asesore si la dosis que estás usando es muy alta o la aplicación no es la adecuada.
Aceite para el cuidado de la piel:
Es ideal para mejorar las estrías y manchas, disimular cicatrices, regenera la dermis cuando está quemada, gracias a sus propiedades, te recomendamos comprar del laboratorio La Roche Posay.
Cremas:
Te proporciona una sensación de suavidad, disminuyendo las líneas de expresión, favorece la estimulación de la producción de colágeno y ácido hialurónico.
Sérum facial:
Es una base hidratante de textura ligera, tiene gran concentración de ingredientes activos que actúan rápidamente; por lo tanto, es ideal para que complementes la acción de las cremas de día y de noche. Compra las últimas novedades de estos productos en el corte inglés a través de los links autorizados.
Beneficios del Retinol.
- Disminuye las líneas de expresión.
- Regula la producción sebácea,
- Es efectivo para las manchas solares y otros tipos de hiperpigmentaciones.
- Elimina las células muertas mejorando la textura cutánea y disminuyendo el tamaño de los poros.
- Estimula la formación de colágeno, ácido hialurónico y elastina para mejorar la firmeza, elasticidad e hidratación de la piel.
- Suaviza las marcas residuales como las producidas por el acné.
- Previene la hiperqueratosis, favorece la renovación celular.
- Eleva la hidratación de la piel.
- Promociona la síntesis de colágeno.
- Mejora la textura de la piel.
- Mejora las arrugas finas y profunda gracias a sus efectos antioxidantes.
- Previenen la disminución de la enzima SOD durante el estrés oxidativo.
- Es el mejor principio activo para revertir los efectos del fotoenvejecimiento, debido a la renovación celular que produce aviva el brillo de la piel mostrando una piel más joven.
- Favorece la producción de colágeno que te ayuda a luchar contra la flacidez y evitar la destrucción de la colagenasa.
¿Para qué sirve el retinol?
Es un activo que te ayuda a retrasar el envejecimiento cutáneo y tratar los signos de la edad (arrugas y líneas de expresión.
La experta en belleza Marta García explica que el retinol acelera el recambio de la epidermis, para lograr que se desaparezcan más rápido las células muertas y así lograr mejorar la textura, aspecto de la dermis.
Propiedades de retinol: efecto renovador
El nivel molecular del retinol consigue que se normalice constantemente la producción de renovación celular, es decir que se renueven las células cutáneas para una correcta función de la barrera de la dermis, esta es la encargada de protegerla de cualquier agente externo agresivo.
Propiedades de retinol: beneficios antiaging
Este derivado da la vitamina A estimula la producción de colágeno, HA y elastina cutánea; para mantener una tez firma y sin arrugas. Este activo es el anti edad por excelencia además del protector solar.
Propiedades de retinol: contra el acné
Tiene la capacidad de tratar el acné y el exceso de grasa porque regula la secreción sebácea. Trata el acné por su acción renovadora celular que mejora las marcas causadas, asimismo mejora la textura cutánea porque regula la secreción de grasa y el aspecto de los poros.
Mejores cremas con retinol
Los productos que contienen esta sustancia se han convertido en los mejores cosméticos del mercado, puesto que estas cremas te provocan una suavidad y disminuye la tensión de arrugas; produzca colágeno y evite el envejecimiento celular. A continuación, te mencionamos las más populares en el mercado:
Farline ampollas retinol:
Reduce el envejecimiento, arrugas y mejora el tono dérmico.
Gema Herrerias Retinol 0,3%:
También contiene niacina y extractos de manzanilla, ideal para la despigmentación y antiarrugas.
Crema baba de caracol 24 horas prisma natural:
Está compuesta de retinol puro, baba de caracol y aloe vera, permite minimizar las arrugas profundas y alisa la epidermis, se usa para los procesos de cicatrización y antiinflamatorios.
Uresim Beauty pack nutritivo sérum HA+crema:
Es uno de las mejores que se lleva el primer lugar, te brinda vitalidad y elasticidad, al mismo tiempo que hidrata la dermis.
Repavar Bálsamo Labial SPF 15 2X1:
Regenera la piel de los labios y otras zonas sensibles, la puedes usar en la delicada dermis de los niños, además actúa sobres las arrugas.
Si deseas participa en varios programas de afiliación de marketing de algunas páginas web que hacen los vendedores, para que obtengas comisiones de las compras que hagas en ellas, muchas veces participas por ediciones ilimitadas de algunas cremas antes mencionadas más económicas.
Precaución al usar el retinol
- Es fundamental que conozcas el tipo de derivado del retinol y cual el grado de concentración que está presente en el producto, también es importante cuales son los principios activos que no deben combinarse con él como el ácido glicólico, ácido salicílico, jabones o exfoliantes muy agresivos.
- Incorpóralo a tu rutina gradualmente porque puede irritar las pieles más sensibles o reactivas, lo ideal es que lo hagas con bajas concentraciones.
- Preferiblemente utiliza los productos en horario nocturno, debido a que este es el momento donde la dermis está realizando los procesos naturales de reparación y regeneración.
- Evita usar los productos si te expones directamente al sol, ya que la tez con el tiempo se va haciendo más sensible y puede provocar quemaduras y manchas
¿CUÁNTO TIEMPO SE DEBE USAR EL RETINOL?
Para comenzar a notarse los efectos significativos de esta sustancia se necesita entre tres meses más o menos, cabe destacar que durante este periodo uses los mismos materiales para notar el efecto.
Los retinoides necesitan un periodo de unos tres meses más o menos para empezar a notarse significativamente sus efectos. Es importante durante todo este tiempo usar el mismo artículo para ver los resultados y cualquier reacción adversa consultar con los dermatólogos.
4 consejos a tener en cuenta si vas a usar retinol
Aunque es muy magnífico para el cuidado de la piel debes saber cómo aplicarlo y ser constante
- Utiliza por las noches para evitar riesgos: aplica retinol en tu rutina nocturna sin olvidar la protección solar por el día, debido a que el retinol sensibiliza la piel en especial si vas comenzando el tratamiento y es por eso que está contraindicado exponer tu piel rayos solares sin protegerte.
- Incorpóralo en tu rutina progresivamente: tu tez debe acostumbrarse a la aplicación del retinol, te aconsejamos que lo vayas introduciendo poco a poco en tu rutina de cuidados. aplica dos noches por semana y ve aumentando la frecuencia solo si responde bien a este proceso hasta llegar a usarlo a diario.
- Puede tener reacciones secundarias: ten en cuenta que al principio del tratamiento uno de los efectos más frecuente con el retinol es la sensación de tirantez o enrojecimiento, por eso te recomendamos que utilices cremas que tengan en su compuesto ceramida para disminuir estos efectos.
- Si estás embarazada no apliques retinol o si estás en periodo de lactancia, ya que la gestación y la lactancia son momentos en donde la piel puede sufrir descontroles hormonales y no te conviene sensibilizarla. Busca en cualquier libro de dermatología más información.
¿Cómo actúa el retinol?
Penetra en las capas profundas de la piel debido a que tiene poco peso molecular, con esto se logra estimular el colágeno y la elastina mejorando el aspecto de la capa exterior de la piel. La aplicación logra que se renueven las células cutáneas, apareciendo capas de piel con más luminosidad.
Además, regula el proceso de queratinización para suavizarla; sin embargo, debes estar pendiente de que puede irritar la piel sensible, al utilizarlo no puedes exponerte al sol.
Aunque, actualmente una firma londinense ha desarrollado nuevas tecnologías en su fórmula, producción y encapsulación hasta llegar a la nueva generación de retinoides disminuyendo así la irritación, pero no su eficacia, es muy recomendada por los dermatólogos.
Ventajas y desventajas del retinol
Entre las ventajas encontramos:
- Actúa sobre las manchas solares de verdad.
- Suaviza las señales residuales del acné.
- Regula la producción de grasa.
- Estimula la producción de ácido hialurónico, colágeno y elastina.
- El dermatólogo Jaime Vilar dice que su principal función es elevar la velocidad con la que se renuevan las células.
- Mejora la textura cutánea y reduce el tamaño de los agujeros de la dermis.
Por otro lado, las desventajas son:
- Es potencialmente irritante. por tal motivo tienes que tomar precauciones con el uso de los cosméticos con retinoles.
- Entre los principales efectos secundarios se encuentran el enrojecimiento, la inflamación y descamación de la dermis.
- Las personas con pieles sensible, rosácea o eczemas tiene que ser precavidas con el uso de este activo o evitar aplicarlo directamente.
Conclusión
Te en cuenta que el retinol es una sustancia que debes ir incluyendo en tu rutina de belleza gradualmente para que la tez se vaya acostumbrando, comienza 2 veces por semana y luego ve aumentando su uso de manera que la uses todos los días. Si tu piel es sensible es mejor que consulte con expertos en dermatología.
El retinol es un derivado de la vitamina A, este ingrediente activo ejerce una función renovadora de las células de la piel si lo aplicas tópicamente, te ayuda a tratar los signos de envejecimiento. Para usarlo es preferible que lo hagas por las noches y de día uses protector solar, comienza aplicándolo dos veces por semana y aumentando progresivamente.
Artículo revisado y aprobado por el Dr. Nataniel Josué Alvarez.
