¿Gimnasios online? Es difícil encontrar tiempo para ir al gimnasio, y aún más difícil encontrar uno bueno que se adapte a tu horario
Los gimnasios son caros y es difícil saber si el dinero vale la pena. Además, hay tantos tipos de gimnasios, ¿cómo elegir?
Hemos investigado por ti. Estos son los 5 mejores gimnasios online, basados en la calidad de los entrenamientos, la relación calidad-precio y la comodidad.
¿Qué es un gimnasio online?
Un gimnasio online es un gimnasio en el que se puede asistir a clases a la carta o en directo a través de un enlace proporcionado por el gimnasio o app de fitness.
Estas sesiones de fitness online suelen realizarse en una plataforma de alojamiento de vídeo como Zoom o en su propia aplicación. El equipo se vende a los miembros o pueden comprarlo ellos mismos por su cuenta.
Los 5 mejores gimnasios online en 2022
En creatucuerpo.com hemos probado un total de 15 plataformas para entrenar online para que encuentres el mejor gimnasio online para tus necesidades en 2022.
A continuación, un resumen de las 5 mejores plataformas que hemos encontrado, según nuestros hallazgos:
1. Entrena Virtual
¿Qué es Entrena Virtual? En nuestra opinión, Entrena Virtual es el mejor gimnasio online que hemos probado. Ofrece una amplia gama de clases en directo y a la carta, así como entrenadores personales expertos que pueden ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness.
Tienen una oferta increíble de entrenamientos como por ejemplo:
- HIIT
- Boxeo
- Estiramientos
- Ciclo (¡me encanta!)
- Gym
- Carrera
- Pilates
- GAP
- Yoga
- Fuerza, etc
Si quieres acertar con tu gimnasio online, no dudes en probar Entrena Virtual. Dispones de 300 clases nuevas cada mes y si la quieres probar, los 5 primeros dias son gratis. Muy recomendable.
Para registrarte en este lider en gimnasios online, solamente necesitas rellenar unos datos como: nombre, apellidos, email y contraseña.
2. GoFit TV
¿Qué es Gofit.tv? Gofit TV es una gran opción para quienes buscan un gimnasio online. Ofrece una amplia variedad de clases a la carta y en directo, así como servicios de entrenamiento personal.
Gofit.tv te ofrece todo lo que necesitas para estar sana y mantenerte activa. Puedes encontrar ejercicios, aprender sobre nutrición, obtener ideas para descansar y mantenerte motivada.
Esta plataforma ofrece clases en directo, más de 1.000 sesiones a la carta, cursos de especialización, planes de entrenamiento y nutrición personalizados y mucho más.
Puedes registrarte simplemente con tu nombre, apellidos y correo electrónico y acceder a sus clases.
3. Ictiva
¿Qué es Ictiva? Ictiva es un nuevo gimnasio online que también es una gran opción. Es fácil de usar, tiene clases de gran calidad y sus precios son muy competitivos.
Ictiva es un gimnasio online que funciona como un gimnasio normal. Tienes que pagar y puedes elegir entre diferentes planes de entrenamiento y dietas.
Además, Ictiva tiene una comunidad de más de 200.000 usuarios y ofrece 800 clases diferentes en 21 disciplinas distintas.
Así que, si buscas un gimnasio online con mucho que ofrecer, Ictiva es una gran opción.
4. Fuertafit plus
¿Has oido hablar de Sergio Peinado? ¿Te suena la palabra «Fuertacos»? Este Youtuber y entrenador personal tiene su propio gimnasio online llamado Fuertafit plus.
Lo mejor de Fuertafit Plus es que nunca te aburrirás. Con una variedad de rutinas para elegir, puedes darlo todo en cada entrenamiento.
Además, todas las rutinas están revisadas por un profesional e incluyen consejos para mejorar tu técnica y postura. ¡Está garantizado que verás resultados con esta plataforma!
5. Gym Virtual
Gym Virtual es la plataforma de la gran Patry Jordán. Patry Jordán es una experta en belleza y entrenadora personal que se ha hecho popular en YouTube.
Tiene en la actualidad más de 12 millones de suscriptores en su canal Gym Virtual.
En su web te ofrece videos gratuitos de entrenamiento y además entrenamientos mensuales y planes de alimentación. En su página web también puedes comprar material de entrenamiento, ropa deportiva y suplementos.
Si buscas un gimnasio online con gran contenido y buenos precios, Gym Virtual es una gran opción.
Estos son los 5 mejores gimnasios online que hemos encontrado hasta ahora. Seguiremos probando nuevas plataformas y actualizando esta lista a medida que encontremos nuevas joyas
¿Es recomendable hacer ejercicio en casa?
Si, es posible hacer un gran entrenamiento en casa con muy poco equipo. Para empezar, lo único que necesitas es una esterilla de yoga y unas mancuernas básicas.
Si quieres llevar tus entrenamientos a un nivel superior, puedes invertir en algunos aparatos de gimnasia en casa, como una máquina de remo o una bicicleta de spinning.
¿Puede un entrenamiento en casa aliviar mi estrés?
Definitivamente si, un entrenamiento en casa puede ayudar a aliviar el estrés. El ejercicio libera endorfinas, que tienen efectos de mejora del estado de ánimo.
Además, el ejercicio puede ayudarle a dormir mejor y a mejorar tu sensación general de bienestar.
Cualquiera puede hacer ejercicio al salir de la oficina o salir de su lugar de trabajo y ponerse en forma y librarse del estrés.
Con los gimnasios online que te hemos indicado en este artículo no tendras que utilizar las excusas de siempre como que necesitas entrenadores personales para ponerte en forma.
Conclusión
Aunque esta lista es completa, no es exhaustiva, sólo hemos incluido los mejores. Hay muchos otros grandes gimnasios en línea que no pasaron el corte.
Pero no te preocupes, ¡te hemos cubierto! No dejes de leer nuestros otros artículos sobre Belleza, Fitness, Nutrición y Salud.
No importa el gimnasio que elijas, sabemos que obtendrás grandes resultados entrenando con uno de estos cinco increíbles proveedores. ¿A qué esperas? ¡Ponte en marcha y apúntate hoy mismo!
