Pescado, beneficios y propiedades

Pescado, beneficios y propiedades

¿Pescado?. En la antigüedad llevábamos una dieta que incluía caza, frutos salvajes y pescado. Todos esos alimentos contenían dosis adecuadas de aceite Omega-3. En la actualidad, el pescado es la única fuente disponible a gran escala de alimentos “salvajes”. La razón...